ブログ

こんにちは。
美骨調体トレーナー　西川菜緒子です。

この時期、洗濯干すときは楽しい。

でも取入れるときは
一刻も早く部屋に入りたい！（笑） ...

こんにちは。
美骨調体トレーナー　西川菜緒子です。

《カラダに困っていた女》の私が
医者要らずの
「美骨調体トレーナー」になった過程を
人体実験レポ（！）として綴っ ...

こんにちは。
美骨調体トレーナー　西川菜緒子です。

かつて《カラダに困っていた女》の私が
今は医者要らずになり
「美骨調体」とか言い出した過程を
人体実験レポ（！） ...

こんにちは。
美骨調体トレーナー　西川菜緒子です。

自分が自分をどう名乗りたいか？
ってここ数年
どんどん変わってきてて

それはひとえ ...

こんにちは。
背骨から調えるトレーナー　西川菜緒子です。

晴れ間がちょいちょいある
梅雨って最高ですね！！

（昼間はあっついけど
朝晩はひんやりしてるし） ...

こんにちは。
背骨から調えるトレーナー 西川菜緒子です。

五月晴れがない５月やなぁ…
なんて言ってるうちに
もう６月ですやんか～（←おばちゃん敬語）

  ...

こんにちは
超絶お久しぶりの

スポーツ美骨調体トレーナー（長い）
西川菜緒子です。

4月の頭に風邪をこじらせて
気管支炎になり

こんにちは

西川菜緒子です。

明日の雨で桜は終わりだろうな…
ってところまで季節が進んできました。

さて。
今日は《皮の下に水がないカラダ》の話。

皮は川じゃなく皮膚です ...

こんにちは。
スポーツ整体トレーナー　西川菜緒子です。

コロナころころ感染者数に
もはや疑念しかない私ですが

氣をつけることは
春先と変わりませんよね。 ...

エピソードはこちら！

すごい才能の持ち主の記事を受けて。

体の不調は心に繋がっている？
心の憂鬱は体を重くする？
心と体の密接な関係について
さらに詳しく解説しました。

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