【先着3名様／体験会募集！】スポーツしてたら仕方ない？
こんにちは。
スポーツ整体トレーナー 西川菜緒子です。
今日から先着3名様で募集します。
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スポーツにケガはつきもの。
ケガするのが当たり前。
だから仕方がない。
そんなもんだよ。
私はそういうスポーツ現場の価値観に
ずっと疑問を抱いてきました。
そもそも自分が
16歳を最後に
運動らしい運動はしてこなくて
40過ぎてマラソンにハマった途端
ケガや故障ばかりしました。
なんでケガするのか
なんでくり返すのか
その疑問があってカラダを知ろうと
勉強し始めました。
当初は筋肉が硬くて弱いから
ケガするんだと思ってましたが
病院のリハビリに通って
ストレッチで柔軟性をあげて
筋トレで鍛えても
その傾向は変わらず。
そのうち
「同じ練習をして
ケガする人としない人がいるのは何で？」
と思うようになり
自分はカラダの使い方が
非常にマズいのではないか
と思い至りました。
そんな私がトレーナーになったのは
長男の二度にわたる骨折が
きっかけだったのですが
（これは足の腓骨骨折ですね⇐長男は前腕）
周りにどんなに
「仕方がないよ」ってなぐさめられても
接触プレーで起こった骨折でも
「仕方がない」とは
思いきれなかったんです。
長男がどれだけ頑張ってたか
知ってたから。
何とかできたんじゃないか
何とかできるんじゃないか
そんな疑問は消えることなく
解決策を探しながら
生きてきたこの14年でした。
その中で自分は
故障グセを克服し
フルマラソンで4時間を切る
目標が達成でき
長男の方も
紆余曲折があったものの
今でもプロサッカー選手として
生活できているのは
何とかできることがあるんじゃないか
この一念を持ち続けた結果です。
スポーツ現場に出て
多くの選手が置かれている環境や
ケガと向き合うようになった頃
あんまりケガする選手が多くて
「スポーツにケガってつきもの？」
「成長期だから仕方がないの？」
「そんなもんなの？」
と思いそうでした。
それでもやっぱり
抑えきれなかったのが
仕方がないなんて
言ってはいけない
という強い想いでした。
ケガは「我を怪しむ」
故障は「理由あるさまたげ」
って書きますよね。
だから
仕方がないケガなんか
ないんです。
ケガした本当の原因を
突き止めもせず
仕方がないと思い違いし
仕方がないとあきらめて
的外れなことをしつづけ
スポーツの本当の楽しさを
知らないまま
「こんなもん」で
生きていく選手になる。
それって
もったいなさすぎませんか？
あ…ちょっと熱く
（はい…私の中身はゲキ熱です（笑））
怖い顔でこの文章うってるので
はぁ～っと一息つきます。
…
…
…
深呼吸、深呼吸。
…
…
…
よし。
ということで
個別体験会をオンラインで募集します。
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