よくあるご質問
Q1.
プログラムの中身はどんなものですか？
A.６つのステップを伴走致します
【からだから現実が変わる／ホガラカラダ プログラム】
Step 0：現在地と志を確認！ヒヤリングと現状分析
Step１：要る・要らないを知る！あなたの棚おろしスタート
Step２：ゼロリセット！歪みとねじれの場所を知る
Step３：痛みや不調を手放す！カラダと心のリカバリー
Step４: 「安心なカラダ」になる！痛みも不調もセルフで解消
Step５: カラダから現実が変わる！自然な形でグレードアップ
四柱推命の鑑定で本質や適性を読み解くことで
あなたらしいこれからの生き方を知り
調体（整体）でムダな力みを手放し脳とカラダが調和した
「本来の自分」にホッと還っていき
背骨から調って関節が動きやすくなるエクササイズを中心に
ご自分でもメンテナンスできる方法も都度お伝えします。
Q2.
個人セッションだけですか？
A.はい。カラダは性格と同じように個性があります。
人体はみな同じ構造ですが、遺伝的かつこれまでの生活習慣で出来た個性があります。
心の動きも個性があるので、そこに合わせて進める方がストレスなくスムーズに変えていけます。
あなたのケースや個性に合っているかどうか、取り組めそうな内容かどうか判断していただける
体験セッションもご用意していますので、お気軽にお問い合わせください。
Q3.
背骨を調えるってどんなことをするのですか？
A.背骨が失っている機能を簡単なエクササイズで取り戻します。
背骨はカラダの芯柱です。
血液が作られるところでもあり、脳からの指令を伝える神経の通り道でもあります。
痛みや不調がある人は背骨が歪んだり捻じれたり硬くなって
人生の不振も起こしてることが多いのでその機能を取り戻すことを大切にしています。
一畳分のスペースで出来る背骨の体操を中心に
あらゆるエクササイズを背骨の機能が戻るよう主眼を置いています。
ストレッチでも筋トレでも終わった後に、こんなに軽く楽に動けるのかと感動するように
考慮した簡単で取り組みやすいものをお伝えしています。
Q4.
支払い方法にはどんな方法がありますか？
A. 当方が指定する口座に一括のお振込みをしていただくか、PayPalでの決済を承っております。
分割払いも臨機に対応しておりますので、お気軽にご相談下さい。
Q5.
どんなコースがありますか？単発セッションはないのですか？
A. ３ヶ月、６ヶ月コースを終了された方にのみ、継続コースとして単発セッションもご用意しています
人間の脳は「今のままでいる」のが大好きなので、本当の変化は少しずつしか起こらないようにできています。
1回、2回の整体や運動で劇的に変わったとしても、元の形に戻るようになっているのです。
だからこそ、少しずつムリなく変えていくことが大切。
時間がかかるように思えても、長い人生の時間軸では少しの間のことです。
整体でも運動でも、本当のカラダの変化は運動経験の少ない人で通常100日め、
ふだん動かしている人なら60日ほどで現れてきます。
その変化になじむ期間が必要だと考えていただけると有難いです。
（価格は、６ヶ月コースの方が断然お得です）
Posted by 西川菜緒子