プロフィール
整体トレーナー 西川菜緒子
主婦から一念発起して32歳で保育士資格取得。
39歳で始めたマラソンでの度重なる故障や
長男のサッカーでの骨折を機にトレーナーを志す。
デイサービスでリハビリ業務に従事しながら
健康運動指導士、介護福祉士資格を取得。
自ら企画した運動教室で４歳から94歳まで
３万人の身体作りに携わる。
スポーツ現場で部活やクラブチームの
コンディショニングトレーナーとして活動しながら
現在のパーソナルセッションをスタート。
どの年代の現場に行っても
痛みや不調をやり過ごしている人の多さに驚く。
ところが一般的なケアやストレッチ、
筋トレやマッサージだけでは
一向に改善しないことを痛感。
同時期、認知症の父親の介護が始まると
マラソンも絶不調に陥り
頑張ってもどうにもならない現実に悩む。
そこで500冊以上の専門書や
多様なジャンルでの学びから
不調に陥る原因を「6つの身体の実情」として分析。
陰陽五行の思想や日本古来の整体を取り入れ
自身の故障グセや不調も払拭していくと
仕事や家族の状況まで好転。
心と身体のつながりを実体験し
目に見えないものの大切さを知る。
ここにノンエリートだった長男を
海外プロサッカー選手に育てた知見も融合。
かつての自分と同じように
自信や機会を失ってあきらめそうな女性たちに
独自プログラムの提供をスタートする。
「股関節の痛みで夜も眠れなかった50代女性が
外出を楽しみ走れるまでに快復」
「肩が上がらずヒザに支障が出ていた60代女性が
もっと悪くなる不安から解放される」
「数年来の痛みに悩んでいた50代女性が
自己ベストでマラソン完走を果たし、
仕事でもキャリアアップを果たす」
「ひざの古傷で廃業寸前だった
40代のインストラクターが
新しい契約先を獲得し収入もアップ」
など望む現実に変容させるクライアントを続出する。
今後も、朗らかな身体に変わって
これからを豊かに生きる女性を増やすこと
自身のスキルを伝えることを目標に活動を拡大予定。
資格：健康運動指導士／JATI-ATI／保育士／介護福祉士／
陰陽五行断易学・泰山流四柱推命学師範／
靈氣（レイキ）ヒーリングティーチャー
奈良県在住。オットと保護猫４匹と暮らす。
サッカーチームのトレーナーとしても活動。
マラソン歴15年、森林ボランティア歴23年。
うつわと天然石、古道具好き。